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[M082] 大笑瑜伽(Laughter Yoga) 領袖認證課程

你需要為企業建立開心工作間嗎? 你需要為員工/服務使用者提供減壓工作坊嗎? 又或者你想擁有健康身體嗎?

Laughter Yoga (LY) 是一個很好又便宜的工具去幫助自己和他人獲得健康和快樂,你怎能錯過呢?


<甚麼是Laughter Yoga?> (中文翻作「愛笑瑜伽」或「大笑瑜伽」)

Laughter Yoga (簡稱LY) 起源於印度,於1995年由Dr. Madan Kataria醫生所創立。LY是一種獨特的概念,無需任何理由也可以大笑,即不需要你幽默、搞笑或講笑話。LY其實是一種帶氧運動,結合了「大笑」和「瑜珈式呼吸」,並透過一班人一起進行的活動,令你身體和腦部有更多氧氣,使你感到更加充滿活力和健康。
LY發展至今已有30年歷史,全球超過100個國家推行LY,包括有社福機構、學校、醫院、安老院舍和不同企業。


<成為Certified Laughter Yoga Leader (CLYL)有甚麽益處?>

1. 你可以為企業/學校/社福機構提供Laughter Yoga工作坊

2. 你可以為自己提升快樂指數

3. 你可以成立Laugher Club,帶給他人健康和快樂


<課程特色>

•導師直接跟隨Laughter Yoga(LY)始創人Dr. Madan Kataria學習,讓你學習正統的LY

•證書由Laugher Yoga University頒發,國際認可

•課程設計配合個人及企業應用,並採用官方正版教材

 

<課程內容>

•LY歷史與核心知識

•LY Exercises

•Grounding Exercises

•LY應用及技術整合

 

<導師簡介>

Mr. Wong
社會工作碩士,Laughter Yoga University認可大笑瑜伽發證導師 (CLYT),獲授權舉辦2天的Laughter Yoga認證課程。

<證書> 
修畢2天課程,出席率達100%可獲Laughter Yoga University頒發Certified Laughter Yoga Leader (CLYL)資格證書。

 

**課程適合以下人士參加:社工、老師、培訓師、管理人員,以及想擁有健康身體人士**

**課程不適合以下人士參加:患有心臟病、疝氣、嚴重痔瘡、癲癇、嚴重的背痛、三個月內動過任何大手術、子宮切除術、懷孕、流行性感冒、肺結病、青光眼,以及身體有任何不舒服的人士**

 

了解更多:
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備注: 備注: 課程時間 :上午10時 - 下午5時 此課程不適用於團體優惠。 HKQAA reserves the right to cancel the course, change the trainer, content, date, time and / or venue as necessary. Please read the terms and conditions at the bottom of this page before enrolment.

課程編號 日期 時間 課程費用 課程費用 (提早報名) 語言 地點
M082C/HK-07A 11 & 12 Jul 2019 2 days 2700 2400 粵語 香港北角渣華道191號嘉華國際中心19樓

申請 條款及條件

 

 

最後更新:2020-08-10    免責聲明
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